Beschreibung

Korrekt sitzen – gesund und ausbalanciert reiten

Dein Sitz beeinflusst Dein Pferd bei jeder Bewegung.

Ein guter Sitz bedeutet deshalb weit mehr, als „gerade“ oder „schön“ auf dem Pferd zu sitzen. Er ermöglicht Deinem Pferd, sich frei, ausbalanciert und ohne unnötige Verspannungen zu bewegen – und ist damit eine wichtige Grundlage für gesundes Reiten.

Denn Dein Pferd spürt jede Bewegung, jede Spannung und jede Unklarheit Deines Körpers.

Wenn Du selbst nicht ausbalanciert sitzt, kann Dein Pferd gezwungen sein, diese Ungleichgewichte auszugleichen. Auf Dauer kann dadurch Bewegung eingeschränkt, Spannung aufgebaut und eine gesunde Bewegungsentwicklung erschwert werden.

Ein guter Sitz dagegen lässt Bewegung zu.

In meinem Online-Training lernst Du, Deinen Sitz bewusster wahrzunehmen und gezielt zu verbessern. Mit einfachen und abwechslungsreichen Sitzübungen arbeitest Du an Deiner Balance, Beweglichkeit und Elastizität – und lernst gleichzeitig, warum diese Fähigkeiten für Dein Pferd so wichtig sind.

Denn korrekt zu sitzen bedeutet nicht, unbeweglich „in Position“ zu bleiben.

Es bedeutet, mit der Bewegung des Pferdes mitzugehen, ohne sie zu stören – und ihm dadurch zu ermöglichen, seinen Körper sinnvoll einzusetzen.

Dein Sitz ist Teil der Ausbildung Deines Pferdes

Ein fehlerhafter oder unausbalancierter Sitz ist deshalb nicht nur ein eigenes Reitproblem.

Er kann die Bewegungsabläufe des Pferdes beeinflussen und langfristig zu ungünstigen Belastungen beitragen.

Umso wichtiger ist es, nicht nur zu fragen:

„Sitze ich richtig?“

Sondern auch:

„Was bewirkt mein Sitz bei meinem Pferd?“

Genau dieses Verständnis möchte ich Dir mit diesem Training vermitteln.

Und das Schöne daran: Sitztraining muss weder langweilig noch kompliziert sein. Die Übungen machen Dich beweglicher, verbessern Dein Körpergefühl und können richtig viel Spaß machen.

Du möchtest Deinen Sitz ganz gezielt verbessern?

Dann kannst Du das Online-Training direkt mit einer persönlichen Trainingseinheit mit mir verbinden.

Der Unterricht ist auch online möglich. Du brauchst dafür lediglich Dein Handy, WhatsApp und einen Kopfhörer.

So kann ich Dich individuell begleiten, Deinen Sitz analysieren und Dir konkrete Übungen und Korrekturen für Dich und Dein Pferd geben.

Denn ein guter Sitz beginnt bei Dir – und wirkt auf Dein Pferd.